Kinou régale, c'est quoi ?
Kinou régale rassemble des idées de recettes pour les nounous professionnelles, les assistantes maternelles agréées et les parents !
L’objectif est de :
- cuisiner de bons petits plats pour et avec les enfants,
- donner des idées de recettes et d’activités aux nounous autour de l’alimentation pour donner envie de manger de tout !
Kinou régale, c’est l’occasion de préparer autres choses que des spaghetti ou des coquillettes pour le repas, tout en contribuant à l’éveil de l’enfant. En effet, la cuisine est une excellente activité pour développer la motricité des tout-petits !
Retrouvez toutes nos recettes faciles et rapides à réaliser sur YouTube !
Les plaisirs salés faits maison
Note : soyez vigilante lors de l’utilisation d’un four, de plaques de cuisson et d’objets tranchants !
Apéritif
Qui a dit que l’apéro n’était que pour les grands ? Cuisinez des croissants gourmands avec le boutchou. De quoi impressionner papa et maman quand ils vont rentrer du travail !
Les ingrédients :
- pâte feuilletée
- thon à la tomate
- fromage à tartiner
- jambon
- emmental
- œufs
- graines
Plat froid
Le secret pour faire manger facilement un enfant, c’est de rendre la cuisine ludique. Il existe de nombreuses recettes permettant de créer des personnages amusants. Notre recette favorite ? Les escargots rigolos avec un peu de salade en déco !
Les ingrédients :
- œufs
- fromage
- jambon
- saucisses
- carottes
- clous de girofles
- ciboulette, sel, poivre
Plat chaud
Avec votre petit cuistot, cuisinez des muffins petits pois-jambon-mozzarella.
Les ingrédients :
- oeufs
- crème fraîche
- farine
- petits pois
- jambon
- fromage râpé
- billes de mozzarella
- fromage à tartiner (type Vache qui rit®)
- huile, sel, poivre
- ciboulette
Une super recette à réaliser ensemble et à déguster. Un délice !
L’avantage est qu’elle est déclinable à l’infini avec d’autres viandes (du poulet par exemple) ou du saumon. Courgettes, carottes ou brocolis, faites manger des légumes facilement aux enfants !
Astuce : pour faire manger des légumes aux enfants, faites des croquettes de pommes de terre associées à de la courgette ou une quiche aux épinards par exemple.
Les plaisirs sucrés toute l’année !
Nous vous révélons les recettes de nos desserts favoris, faciles à réaliser pendant vos gardes d’enfants à domicile. Des activités manuelles faciles et rapides qui permettent de passer un bon moment complice !
Janvier
Pour bien démarrer la nouvelle année, réalisez des mini-galettes des rois avec les boutchous. Une petite recette facile à réaliser pour les grands gourmands !
Février
Au lieu de réaliser de simples crêpes pour la Chandeleur, faites un tiramisu de crêpes ! Une très bonne activité Montessori pour apprendre à l’enfant à suivre des étapes dans l’ordre, à casser des œufs et voir les différentes textures. Les recettes de cuisine sont comme des expériences scientifiques mais comestibles !
Avril
Envie de petite douceur sucrée pour fêter Pâques ? Découvrez comment fabriquer des nids comestibles avec du chocolat, du beurre et du riz soufflé !
En été
Pendant les vacances d’été, quoi de mieux qu’une bonne glace ? Réalisez facilement des glaces à l’eau avec du sirop et des fruits. Banane, framboise, fraise, kiwi et orange : cette recette est aussi l’occasion pour l’enfant d’apprendre les fruits avec sa nounou préférée.
Pour faire manger facilement des fruits aux enfants, créez des rouleaux de printemps fruités. Avec quelques fruits et des galettes de riz, réalisez un super goûter frais et vitaminé pour les enfants. Et pour les plus gourmands, trempez-les dans le chocolat fondu. Miam !
Octobre
Pour fêter l’automne, cuisinez un bon petit crumble aux fruits d’automne. Pomme, poire et chocolat, un mariage qui régale les petits (et les plus grands !).
Décembre
Pour un goûter de Noël réussi, préparez un délicieux sapin chocolaté. Accompagné d’un verre de lait, c’est un délice !
Préparer ces papilles gustatives pour les fêtes, c’est bien. Mais utiliser ces petites mains pour créer des cadeaux et jeux à fabriquer soi-même, c’est encore mieux. Découvrez toutes nos activités et idées de bricolage de Noël !
Astuce : Proposer des ateliers de cuisine est idéal lorsqu’on garde plusieurs enfants en même temps !
Envie de voir d’autres activités et idées de bricolage à faire avec les enfants ? Découvrez nos tours de magie, maquillages pour enfants, comptines et bien plus encore !
Besoin de conseils sur le domaine de la Petite Enfance ? Lisez nos articles :
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- Conseils pour un premier babysitting réussi !
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